Autoconocimiento
¿Te exigesdemasiado?
A veces nos acostumbramos tanto a exigirnos que dejamos de darnos cuenta de cuánto nos cuesta. ¿Te exiges demasiado? Explora cómo puede estar influyendo en distintas áreas de tu vida.
- 20 preguntas
- 3 a 5 minutos
- Sin respuestas correctas
Responde pensando en cómo te has sentido durante el último mes. Al terminar verás una puntuación orientativa y cómo se reparte por ámbitos de tu vida.
Es una herramienta de autoconocimiento. No es una prueba diagnóstica ni está validada psicométricamente, y su resultado no sustituye una valoración profesional.